El Urban Mission Training Tour llega a Nápoles, ¡una forma innovadora de entrenar haciendo un recorrido por las bellezas de la ciudad!
domingo Febrero 12 2017 llega a Nápoles elVisita mundial a la Misión Urbana, la primera gira de fitness en el mundo que te permite combinar la práctica saludable de Entrenamiento HIIT con la visión de bellezas en las ciudades.
Algunas palabras clave de Plank On, la famosa empresa de artículos deportivos u organizadora del evento, son lasinclusividad y superación saludable de sus límites, por lo que el recorrido está abierto a todos, sea cual sea la preparación atlética de salida. Sin embargo, están planeados dos niveles diferentes de entrenamiento eso se diferenciará por la intensidad y no por la ejecución porque es importante respetar el propio cuerpo y no arriesgarse a sufrir una lesión.
La ruta a Nápoles
El recorrido consiste en viajar 7 kilómetros en minutos 90 pasando por algunas de las zonas más bellas del centro de Nápoles como Piazza del Plebiscito, vía Caracciolo, piazza dei Martiri e vía Toledo, carrera alterna y caminata rápida. Dentro de este circuito hay algunos estaciones estacionarias (Borgo Marinaro, galería Umberto e Maschio Angioino) donde los entrenadores realizarán ejercicios específicos de HIIT con equipamiento técnico. La metodología de entrenamiento de HIIT, en la que se basa el formato, incluye períodos cortos en los que se alternan ejercicios de alta y baja intensidad.
El propósito
La gira quiere promover el cultura deportiva no solo como un medio para bienestar físico y mental sino también como un medio de agregación. Para lograr este objetivo, parte de la cuota de inscripción se donará al proyecto "Hecho en Scampia", que tiene como objetivo crear un fondo para una red de jóvenes empresas sociales.
Cómo participar
La participación es necesaria para participar reserva en el sitio de "Plank enEl cual, por una pequeña tarifa de 15 euros, proporcionará a cada participante la camiseta oficial del evento, barritas energéticas pre y post entrenamiento, audífonos de audición silenciosa y la descarga de la recopilación exclusiva creada para este evento por Marco Bartolucci y Club Cultura. Registros.
